Sugar detox

Que vous soyez « accro » au sucre ou non, vous serez conquis par ses recettes saines et gourmandes, adaptées à toute la famille et qui seront une source d’inspiration pour poursuivre cette alimentation équilibrée, même quand le programme sera terminé.

Véritable guide pratique, vous y trouverez vos menus de la semaine, du petit déjeuner au dîner, élaborés avec des ingrédients accessibles du quotidien, le tout pour des recettes qui se préparent pour la plupart en moins de 15/20 minutes ! Finie la corvée du « on mange quoi ce soir ? » Mélissa va vous prouver qu’il est tout à fait possible de diminuer sa consommation de sucre au quotidien de manière durable, sans se frustrer !

Détail de l'offre

Edition Amphora

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